Uzun Tırnak Trendine Ortak Ol

Bakımlı bir izlenim yaratmanın ilk adımı; bakımlı tırnaklar. Gün içerisinde yüz yüze geldiğimiz insanları düşünelim, iş arkadaşlarımızı, sınıf arkadaşlarımızı, komşularımızı ya da yalnızca süpermarkette denk geldiğimiz mahalle arkadaşımızı. En beklenmedik anda karşımıza çıkan tanıdık yüzlere, en bakımsız halimizle denk gelme durumunu hepimiz yaşadık. Her ne durumda olursak olalım, kusursuz görünümüyle dikkat çeken ellerimiz, her zaman bakımlı ve temiz algısı yaratır. Uzamayan tırnaklar, soyulan ojeler ve bitmek bilmeyen tırnak etlerine çözüm arıyorsanız, doğru yerdesiniz.

Öncelikle ellerimizin vücudumuzun en narin organlarından biri olduğunu unutmayalım ve onlara hassas davranmakla başlayalım.

Tırnaklarımızı tanıyalım;

Tırnak, keratin adı verilen sertleşmiş proteinden oluşmaktadır. Yani son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz keratin tırnağımızın da dostudur.

Günlük hayatımızda yaşadığımız sinir ve strese sebep olan problemler yüzünden sıklıkla tırnak etlerimizle oynar, tırnaklarımızı yeme hatasına düşeriz daha sonra da manikür ya da törpü yardımı ile durumu toparlayabileceğimizi düşünürüz. Tırnak yemek, tırnaklarımızın zayıflamasına, soyulmasına, incelmesine, kopmasına ve en önemlisi kırılmasına sebep olur. İlk önerim, sinir ve stresle baş etme rutininizi değiştirerek tırnaklarınızı özgür bırakın.

Nemlendirme ve bitkisel yağlarla masaj

Ellerimizin pul pul dökülmesini ya da tırnaklarımızın nemsiz kalıp kırılmasını istemiyorsak elimizi ve tırnaklarımızı düzenli olarak nemlendirmeyi ihmal etmemeliyiz. Aynı zamanda boş zamanlarınızı güzel kokulu bitkisel yağlarla tırnaklarınıza masaj yaparak değerlendirebilir, bunu kendinize ayırdığınız değerli bir vakit olarak düşünebilirsiniz.

Küçük yaşlardan beri sıkça duyduğumuz “Ellerini maniküre alıştırma” yargısı maalesef ki doğru. Eğer henüz maniküre başlamadıysanız ya da tırnak etleriniz savaşabileceğiniz durumda ise tırnak spatulası yardımıyla tırnak etlerinizi geriye doğru kaydırarak manikür etkisi yaratabilirsiniz.

Törpüleme şekli

En sık yapılan hatalardan biri de tırnağı törpüleme şeklidir. Tırnak her zaman tek yönde törpülenmelidir. Yanlış törpüleme, tırnağın daha kolay kırılmasına sebep olmaktadır.

Düzgün beslenme ve gıda takviyeleri

Yumurta sarısı, süt ve süt ürünleri tırnağımızın uzamasına yardım ederken Biotin de tırnağımızın güçlenmesine ve hızlı uzamasına sebep olur. Doktorunuza danışarak aldığınız vitaminlerin içinde biotin olmasına özen gösterirseniz tırnaklarınızda gözle görülür farklar kaçınılmaz olacaktır.

Maniküre elveda!

Küçük yaşlardan beri sıkça duyduğumuz “Ellerini maniküre alıştırma” yargısı maalesef ki doğru. Eğer henüz maniküre başlamadıysanız ya da tırnak etleriniz savaşabileceğiniz durumda ise tırnak spatulası yardımıyla tırnak etlerinizi geriye doğru kaydırarak manikür etkisi yaratabilirsiniz.

Törpüleme şekli

En sık yapılan hatalardan biri de tırnağı törpüleme şeklidir. Tırnak her zaman tek yönde törpülenmelidir. Yanlış törpüleme, tırnağın daha kolay kırılmasına sebep olmaktadır.

Düzgün beslenme ve gıda takviyeleri

Yumurta sarısı, süt ve süt ürünleri tırnağımızın uzamasına yardım ederken Biotin de tırnağımızın güçlenmesine ve hızlı uzamasına sebep olur. Doktorunuza danışarak aldığınız vitaminlerin içinde biotin olmasına özen gösterirseniz tırnaklarınızda gözle görülür farklar kaçınılmaz olacaktır.